ココロやカラダで温めてきたあなたの想い
いままで、あなたが黙々と
一人でしてきたこと
ココロやカラダのなかで
温めてきたあなたの想いを
外へと出していく機会が
そろそろやってきそうです
フレンドリーな気持ちで
あなたの周りへとお伝えしていくことで
みせていくことで
思いがけない
周囲からの協力も
得られることでしょう
自分自身にココロやカラダを
大事にしつつ
素直にインスピレーションのままに
あなたの想いを広げていくこと
自分自身の心と
率直に向き合ってみて
あなたの表面の下に潜んでいた
やさしくナチュラルな想いを
ゆっくりと拾い上げて
耳を澄ませてみましょうね
そこで気付きを
得たことによって
これから先のあなたの人生の
基礎となったり
ステキな展開を
見せてくれそうな予感ですね
ミカタを変えてみる
毎日同じことや当たり前のことの
繰り返しに感じる
思いがけないことや
新しいことが何か起こらないカナ
あなたがもしそのように
感じているのならば
いままでよりも
もっとポジティブに
日常の見ている視点や捉え方を
変えていきましょうね
そんなものだろうとか
当たり前だよねと思っていることでも
自分とは異なる立場の
視点から眺めてみること
見つめてみることで
ステキ！素晴らしい！いいね！
などといった感想が出てくることもあるでしょう
あのひとの立場なら
どう思うのだろうか
この人の立場なら
どう思うのかな
といった視点から
眺めてみること
見つめてみることで
まるで上空の鳥が上から
見ているような
客観的な立場での
視点で見やすくなります
何事であっても
主観的に見ていると
そこには感情が
ともなっているので
もし良くないことやイヤなこと起これば
ココロはネガティブな感情に引きずられ
やすくなりますけれども
起きていることを客観的に中立的に
見ることで、観察することで
あなたは感情に
引きずられることはなくなり
今、この瞬間に
自分自身が本当に何をするべきか
行動するべきよりより良いことを
選ぶことができるようになることでしょう
見方を変えることで
あなた自身の人間としての
器も広がっていきます
いまを生きることへの
居心地の悪さは消えていきます
心地良い生活は訪れることでしょう
