海辺を優しく愛情に満ちて撫でている
金色に輝く波を見ながら
海辺を裸足で歩いていました
太陽の光を浴びた大海原を眺めていたら
カモメが飛んでいました
カモメと波音、海の歌を聞いて
風に抱かれていることを
身体中で感じて
心地の良い気持ちになりました
ああ、しあわせだなあと、こころを安らげます
忙しい日常の中で、このようなリラックスの気持ちでいられる時間を作ってみることもたいせつなことだと思います
ゆる～く、らく～に、リラックスをして過ごしていく時間を作ることも人生100年時代では求められています
先は長いのです
ゆったりと幸せで平和な人生を送りたい！と思いますよね
あなたもぜひ、少しずつでもリラックスをして過ごせる時間を取り入れてみてくださいね
こころゆたかに生きるために
あなたは成功や勝利について、どのように思い浮かぶでしょうか
一生懸命に努力して他に打ち勝って、勝ち上がっていって成功するというイメージですね
世間一般で言われている成功や勝利ということは、世界において競争原理は確かに働いていて、他に打ち勝っていくという競争の果てに出てくるものであり、それは尊重されるべきものではあります
しかしその中では、一部の勝利者以外の人たちが出てくる一方で、戦いに敗れるひとたちもまた、たくさんいるのです
はじめから競争に入りたくない人や、競争に向かない人はその苦しい中で生きていかなければならないわけではなく、違う道もあるのです
競争が激しくない場所を探す
競争が嫌なひとや、向かないひとは、はじめから競争原理が働いていない場所や、競争があったとしてもあまり激しくない場所を探していくことをお勧めします
例えますと、ねこやうさぎがあなただとしたら、あなたはゆったりと自分らしく生きたいですよね
自分は競争に向かないなと思ったら、ライオンやオオカミがいない場所に行き、悠々とした気持ちで生きることがたいせつなことです
ライオンやオオカミがいる場所に自分から行くことはないのです
その様な場所に行ったとしても、穴や木陰に隠れたりしながら、襲われないように逃げながらひっそりと草でも食べながら暮らしていくしかありませんよね
ねこやうさぎは、ライオンやオオカミの仲間になったり、それに変われるわけではないのです
ねこはねこ、うさぎはうさぎです
あなたはあなたらしく、自分らしさをたいせつにした方がいいです
あなたがライオンやオオカミの様な強いひとならば、そのような競争原理の場所にいくのもいいかもしれません
しかし、そうではないのに、いまその渦中にいるのだ！というひともいると思います
その場合には、自分の内面であるマインド、こころを整えて、周りと戦わずに調和の精神を持つことをお勧めします
自分からは戦わないことを相手に示せれば、相手から戦ってくることは少なく出来ると思います
悠々とゆったりとした気持ちで生きていきたいですね
まとめ
私が思いましたことは、やはり、世の中にはテキパキと何でもこなせるひともいる一方で、そうではないひともいるのです
私のように不器用で、テキパキと物事をこなせないひとは、この世の中には別の道はきちんと用意されています
そのことに気づき、探すことに努力をすれば、必ず見つかるはずだということです
世の中には、ひとつだけではなく色々な道、無数の選択肢が用意されています
人生100年時代にたいせつなことは、競争意識を捨てて、自分をたいせつしながら周りと調和を保つことです
あなたも自分をたいせつにこころゆたかに生きていきませんか
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